みなさん、こんにちは。

 

 

最近は梅雨が近づいているためか雨の日が多くなってきているような気がします。

気持ちもどんよりとスッキリしませんが、元気に過ごしましょう！

 

 

 

さて、今日５月３０日（水）最終水曜日は・・・

 

去年も参加させていただいた『チャレンジデー』にいつも行っている内容で代り映えがありませんが、今年も参加させていただきます！！

 

 

ちなみにチャレンジデーとは

『「住民の健康づくり」や「まちの活性化」を図るきっかけづくりのイベントです。毎年5月の最終水曜日に人口規模がほぼ同じ自治体で、午前0時から午後9時までの間に、15分以上継続して運動やスポーツを行った住民の「参加率（％）」競い合い、敗れた場合には、対戦相手の自治体の旗を庁舎のメインポールに1週間掲揚するというユニークなルールによって行われる住民総参加型スポーツイベントです。』

という目的があるようです。

『はだのチャレンジデー２０１８』の今年の対戦地区は岐阜県関市です。

 

秦野市の皆さん、今年も勝てるように体を動かしましょう！

 

 

結果は発表されたらお伝えします。

 

 

 

デイサービス五幸 秦野ではマシンを使った筋力トレーニングや他のご利用者様と一緒に行う集団トレーニングなどその方に必要なトレーニングを行っております。

運動不足が気になる方、段々歩けなくなってきたなど運動を行ないたい方、随時見学を承っていますのでお気軽に来てください。