❀転倒予防の日❀   デイサービス五幸 桜町

皆さん こんにちは!

だいぶ秋らしくなってまいりました。

 

10月10日はテン(10)トウ(10)と読めることから

【転倒予防の日】です!

 

転倒予防の心がけとして

①転ばない体つくり

②転んでも骨折しない骨つくり

となります!

 

体幹を鍛えるため、トーソエクステンションに取り組まれております!

 

セラバンドやボールを使用して、身体を伸ばしたり 曲げたりしながら筋力アップを行っています!

 

デイサービス五幸 桜町はこれからも皆さんの筋力アップの応援・お手伝いをさせていただきます!

 

※デイサービス五幸 桜町は短時間で入浴・機能訓練が出来る施設です。

見学の送迎も行っております!

お問合せお待ちしております!

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